ESPACE ENTRAINEMENT
U20 - SENIORS
Bonjour à tous, Comme vous l’aurez compris, j’ai créé cet espace spécifiquement pour les U20 et Séniors. Vous y retrouverez, au fur et à mesure de la saison, différentes  rubriques: les fiches entraînements, des liens intéressants, vos  commentaires, etc...  J’essaierai, tout au long de l’année, de rendre vivant cet espace et suis à l’écoute d’idées novatrices. En espérant passer une bonne saison parmi vous.
Fiches entraînements Liens intéressants Fiches techniques
Une réaction, une interrogation ? ...
Après une préparation physique estivale intense, l’homme en forme, de ce début de saison, est sans contestation Arthur. Si vous avez besoin de travailler votre cardio, endurance ou moultes activités physiques, n’hésitez pas à le solliciter !!! (je vous préviens tout de suite... ça va chambrer un peu !!! 
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