ESPACE ENTRAINEMENT
U20 - SENIORS
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Salut les gars, Certains d’entre vous souhaitent travailler leur détente. Vous trouverez donc , ci-dessous, un petit programme que vous pourrez faire indépendamment des entraînements. Cependant, je consacrerai un peu de temps pour les pivots (enfin ... ceux qui souhaitent)
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